義芳君說茶 | 每日原創(chuàng)深度精彩茶說 ， 告訴你一個真實茶世界!【酒后應該喝紅茶還是喝綠茶?為什么?】對于大多數(shù)人來說 ， 酒桌上一番推杯換盞后 ， 伴隨而來的往往是頭暈惡心、渾身酸軟、食欲不振等身體不適 。
醉酒的話 ， 上述不適就會更加明顯 。更有甚者 ， 有些人可能過了兩三天了還沒有從醉酒的狀態(tài)中緩過勁來 。
▲酒后渾身難受的男人
于是 ， 平日里喜歡喝茶的人不免首先想到喝茶來緩解身體不適 。況且 ， 自古以來 ， 喝茶解酒的說法也流傳甚廣 。
但是 ， 如果是想通過喝茶來解酒 ， 那不得不說 ， 這其實是一個以訛傳訛、流傳了幾百年的偽常識 。
▲選擇合適的時間安靜地喝茶
酒后大量喝茶 ， 不僅不能有效緩解喝酒后身體不適 ， 你身體的某些重要部位 ， 例如腎臟、腸胃可能就會拉響警報！
原因有以下三個方面：
首先是 ， 由于茶葉里是含有茶堿等成分 ， 大量喝茶 ， 有較明顯的利尿作用 ， 這會使還沒有充分分解的酒精成分提早進入到腎臟內(nèi) ， 無形之中加重腎臟負擔 。
再加上 ， 如果腎臟功能并不是很好或有缺陷 ， 那無疑會增加腎臟致病的風險 。
▲酒后一杯茶的“誘惑”
我們知道 ， 醒酒主要是通過飲用一些流質(zhì)物品 ， 或者睡眠 ， 促使酒精在體內(nèi)轉(zhuǎn)化 ， 并快速排泄或揮發(fā) 。
因而 ， 選擇多喝白開水 ， 柑桔、梨等水果或含有果糖成分較高的飲料 ， 例如：蜂蜜水、檸檬汁、甘蔗汁等 ， 能夠有效促進酒精的快速轉(zhuǎn)化 。
▲養(yǎng)生蜂蜜茶
其次 ， 喝酒后人體處于雖比較疲乏 ， 但精神基本上比較亢奮的狀態(tài) ， 急需得到充足休息 。
而喝茶恰恰相反 ， 茶葉屬于提神醒腦的飲品 ， 對人體是有刺激作用 ， 如同睡覺前喝茶 ， 容易讓人失眠的道理 ， 酒后大量喝茶 ， 人們無法快速進入休息狀態(tài) ， 不利于解酒 。
▲隨手一杯養(yǎng)生茶
再者 ， 還有一點就是：人們喝完酒后 ， 人體腎臟、腸胃等消化系統(tǒng)的重要器官都比以往都“認真”工作 ， 馬不停蹄地對攝入人體的“酒精”進行“圍追堵截” 。而酒后大量喝茶 ， 會刺激整個腸胃消化器官 ， 從而影響腸胃分泌正常消化液 ， 讓酒精“有機可乘” 。
可見 ， 酒后還是最好不要大量喝茶 。
當然啦 ， 如果你非要喝不可的話 ， 可以嘗試下蜂蜜茶、檸檬茶、茉莉花茶等再加工茶類 ， 在過過茶癮的同時 ， 也及時關愛下自己的腎臟腸胃 。
推薦閱讀
- 舉杯呵呵喝宋小寶是哪一期
- 喝酸奶可以解酒嗎?
- 喝醉了醒酒的最佳方法?
- 江湖說酒|喝濃茶、飲料有醒酒效果嗎?
- 過年喝酒，你會用濃茶來解酒嗎?
- 紅酒千萬不能和什么搭配?
- 女性喝紅酒好還是喝黃酒好?
- 皮鞋應該怎么保養(yǎng)呢
- 女人喝紅酒有什么好處?
- 糖尿病可以喝紅酒嘛?