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寶寶到底什么時候吃輔食？按什么順序？又該吃什么？關于輔食新手爸媽們總有些拿不定主意，今天就跟大家分享一些關于寶寶輔食的常見問題~

1.輔食分哪些種類？
按照輔食的形狀可以分為：
●液體輔食：包括奶粉、果汁機其他補充劑類等。
●泥糊狀輔食：包括工業(yè)化泥糊狀食物，米粉和瓶裝泥糊狀食物和家庭制作的泥糊狀食物。
●固體輔食：包括谷類食物，如米面、蔬菜、水果等；肉類、禽類和奶類、蛋類等。
按照輔食的功能效果可分為：
●營養(yǎng)型輔食：米粉、麥粉、菜粉、肉粉、肝粉；面條、營養(yǎng)粥、菜泥、果泥、肉松（酥）、餅干等。
●功能型輔食：奶伴、清火寶、開味（胃）寶、菊花晶、維生素、葡萄糖、魚肝油、牛初乳、磨牙棒/餅、動物蛋白粉等。
●保健型輔食：益生菌、益生元、補充鈣鐵鋅等的產品等。
●寵愛型輔食：嬰幼兒專用油、嬰幼兒水、果汁、羊奶、牦牛奶、核桃油、橄欖油等。
2.什么時候可以開始添加輔食？
根據2016版《中國居民膳食指南》中“7-24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南”，滿6月齡起添加輔食。
如果是早產兒，還應該算入早產的時間。
寶寶即使每次輔食的攝入量都不多，也沒關系，應該順其自然，慢慢地就會適應的。過早地給寶寶添加輔食可能引起疝氣痛，也可能導致便秘和腹瀉。
如果寶寶出現食物不耐受，很可能是過早添加輔食的原因。每個寶寶都需要時間來適應輔食，免疫系統(tǒng)才能逐漸完善。

提醒：
【新手爸媽值得收藏一篇文章搞定90%寶寶輔食問題】即使發(fā)育情況有所不同，需要給寶寶提早添加也不能早于4個月，推遲添加也不能晚于8個月。
3.添加輔食的順序是什么？
隨著月齡的增長，單純的母乳或奶粉喂養(yǎng)已不能滿足嬰兒正常生長發(fā)育的需要，要及時添加各種輔助食物。輔食的添加一定要合理，既有一定的原則，一定的順序，又要因人而異，下面提供一個輔食添加的參考順序：
●月齡4～6個月：菜湯、奶糕、爛粥、菜泥、水果泥、魚肉泥、動物血；
●月齡7～9個月：豆腐、肝泥、肉未、爛面、餅干、碎菜、魚、烤饅頭；
●月齡10～12個月：厚粥、軟飯、掛面、饅頭、面包、碎肉、豆制品。
提醒：
開始時一次只能喂一種新的食物，等寶寶適應后，再添加另外一種新的食品。輔食制作應由稀到稠、由細到粗，添加的量由少到多，循序漸進。
4.不同類別輔食添加的過程
●喂水果的過程
從過濾后的鮮果汁開始，到不過濾純果汁，再到用勺刮的水果泥，到切的水果塊，到整個水果讓寶寶自己拿著吃。
●喂菜的過程
從過濾后的菜汁開始，到菜泥做成的菜湯，然后到菜泥，再到碎菜。菜煮湯，菜泥燉，碎菜炒。
●喂谷類的過程
從米湯開始，到米粉，然后是米糊，再往后是稀粥、稠粥、軟飯，最后是正常飯。面食是面條、面片、疙瘩湯、餅干、面包、饅頭、餅。
●喂肉蛋類的過程
從雞蛋黃開始，到整雞蛋，再到蝦肉、魚肉、雞肉、豬肉、羊肉、牛肉

5.輔食添加過程中有什么需要注意的？
1、循序漸進
輔食的添加要從少到多，從稀到稠，從細到粗，從軟到硬，從泥到碎，逐步適應嬰兒消化、吞咽、咀嚼能力的發(fā)育。