【為什么運(yùn)動后會長痘】
無氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練——會增加睪酮素的分泌，而睪酮素的突然增多在女生身上最明顯的表現(xiàn)就是長痘 。男生大量突然增多睪酮素也會爆痘 。你看劉翔等運(yùn)動員生活多健康??，饮食源T釹骯叨際艿窖細(xì)窆蕓? ，照樣長痘 。長痘痘 ， 跟很多因素有關(guān)——鼻尖長痘是因為有胃火消化不好 。額頭長痘是因為壓力大，心火旺盛等等 。自己要了解自己的痘痘分布，即合理正確的調(diào)節(jié) 。大重量訓(xùn)練刺激雄性激素加量分泌，激素水平高了，皮脂也會開始增加分泌，性欲也可能會增強(qiáng) 。
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