榴蓮吃多的話會(huì)發(fā)胖，因?yàn)榱裆徆夂袠O高的糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、維生素A、B、C、鈣、鉀等，所以肥胖人士宜少食 。榴蓮吃多的話，因其豐富的營(yíng)養(yǎng)，腸胃無(wú)法完全吸收時(shí)會(huì)上火 ?；加心承┘膊〉娜耸秤蒙踔?xí)疴?。泰國(guó)衛(wèi)生部勸告公眾一天不要食用超過(guò)兩瓣榴蓮 。
【怎么吃榴蓮才不會(huì)胖呢】
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