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家里怎么做鐵板魷魚

【家里怎么做鐵板魷魚】

家里怎么做鐵板魷魚


做法一:
一、材料:
魷魚2只、錫紙1張、洋蔥末15克、沙拉醬20克、海鮮醬15克、黑胡椒粉15克、味精3克、鹵水1000克、色拉油10克、蔥末10克、食鹽15克、酒10克 。
二、制作步驟:
將魷魚整只放入沸水中用中火氽3分鐘 , 取出后,放入鹵水中微火鹵30分鐘;取一鍋 , 放入色拉油,燒至七成熱時(shí) , 放入洋蔥末煸炒出香,加入沙拉醬、海鮮醬、黑胡椒粉、味精調(diào)成汁備用;取一鐵板燒至九成熱,鋪上一張疊成小船的錫紙 , 將鹵好的魷魚筒沿頭尾打上間距為1厘米的直刀,然后放在錫紙內(nèi),澆上調(diào)好的汁上桌,撒上蔥末即可 。做法二:
一、材料:
魷魚、洋蔥、辣椒面、孜然、芝麻、鹽、花椒面 。
二、制作步驟:
魷魚洗干凈,切好,洋蔥切絲;鍋內(nèi)油燒熱 , 下入魷魚煸炒到水分全無,改小火;加入辣椒面,孜然,芝麻,鹽 , 花椒面,繼續(xù)翻炒;最后加入少許加了醬油的甜面醬翻勻即可;鐵板燒熱,刷少量油后,立刻加如少量洋蔥,最后放入魷魚即可 。

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