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雞蛋和尖椒怎么搭配會(huì)讓北方人更愛(ài)吃?

我做的青椒炒雞蛋是用的北方人常用的做法,除了青椒和雞蛋就是一些蔥花和蒜瓣,但是按照我的方法做出來(lái)的青椒都是像虎皮青椒一樣非常的好吃又好看,雞蛋也是特別的香,可以說(shuō)是香辣開(kāi)胃,吃起來(lái)特別的下飯,這道菜在配上熱騰騰的饅頭,那是最棒的 。而且青椒能增加食欲,幫助消化,夏天吃些青椒特別的開(kāi)胃,雞蛋更是含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),可以說(shuō)這道菜不僅好吃還營(yíng)養(yǎng)豐富 。
青椒炒雞蛋
所需食材:雞蛋五個(gè),青椒三個(gè),幾顆蒜瓣,一根大蔥 。
制作方法:1.把雞蛋打入碗里,放入鹽和少許的味極鮮調(diào)味,把雞蛋打勻備用,把青椒洗凈切片,蒜瓣切片,大蔥切成蔥花 。
2.鍋中燒油,油熱后把蔥花和蒜片先放入鍋中炒出香味,然后再把青椒放入鍋里翻炒 。
3.等到青椒炒的微微變色,就像虎皮青椒一樣,表面略微焦糊,就把雞蛋倒入鍋中 。
【雞蛋和尖椒怎么搭配會(huì)讓北方人更愛(ài)吃?】5.雞蛋倒入鍋中以后,要不停的翻炒,使雞蛋炒碎,然后炒熟出鍋即可 。

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