堅(jiān)果 ， 是閉果的一個(gè)分類 ， 果皮堅(jiān)硬 ， 內(nèi)含1?；蛘叨嗔７N子 。如板栗，杏仁等的果實(shí) 。堅(jiān)果是植物的精華部分，一般都營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素較高，對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病有極好的功效 。
【堅(jiān)果和水果如何具體區(qū)別】水果，是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物果實(shí) 。水果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且能夠幫助消化 。
推薦閱讀
- katy為什么叫水果姐
- 具惠善和安宰賢演了什么電視劇
- 蔣欣和李光潔演的電視叫什么名字
- 張敏和吳孟達(dá)演的電影叫什么
- 食品和飲料中的糖分與水果中的糖分一樣嗎?
- 你和我的傾城時(shí)光中孟瑞演的是誰(shuí)
- 2013年江淮和悅幾錢？看完這篇文章你就知道了！
- 謝瑞麟和周大福的區(qū)別
- 高血糖孕婦能吃哪些水果?
- 糖尿病最怕的三種水果?