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頭發(fā)出汗多影響掉頭發(fā)嗎


頭發(fā)出汗多影響掉頭發(fā)嗎


【頭發(fā)出汗多影響掉頭發(fā)嗎】出汗多不影響脫發(fā),跟出油多,免疫,精神因素緊張壓力大,熬夜等有關(guān)系 。夏天容易出汗和喜歡運(yùn)動(dòng)的人群應(yīng)重視出汗后的清潔工作,去除掉頭發(fā)中汗液的鹽分殘留物,有效保護(hù)頭發(fā) 。出汗多容易造成鉀的流失,建議吃含鉀類(lèi)的食物:如豆類(lèi)、蔬菜、水果等 。豆類(lèi)中以黃豆含量最高;蔬菜中含鉀最多的是菠菜、土豆、山藥、芹菜、萵苣等;水果中以香蕉、橘子含鉀量最高 。

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