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老是睡不著怎么辦 可以嘗試這些方法


老是睡不著怎么辦 可以嘗試這些方法


1、睡前喝點東西,加強胃的滿足感
【老是睡不著怎么辦 可以嘗試這些方法】2、想一些開心的事情
3、起來看書或看電視
4、做重復(fù)動作
5、洗澡、換姿式
6、到醫(yī)院就就診

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