冬天是感冒的高發(fā)季節(jié) 。尤其是家長(zhǎng)們這段時(shí)間可能體會(huì)比較深，“怎么孩子動(dòng)不動(dòng)就感冒了？”
感冒大家都常說，但是什么是感冒呢？
先說狹義上的普通感冒，中醫(yī)稱"傷風(fēng)"，感冒的意思就是：一個(gè)人感受外邪以后比如說感受風(fēng)寒、著涼、傷風(fēng)了，他的癥狀冒出來了透出來了，出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、甚至發(fā)燒，那么這個(gè)感受外邪后冒出來癥狀，就是感冒 。
風(fēng)寒感冒傳染嗎（風(fēng)熱感冒傳染嗎）
其實(shí)大家看，普通感冒也就是“傷風(fēng)”，冬天天氣寒冷，所以一不小心孩子著涼，傷風(fēng)，所以感冒 。也可以說大部分感冒都是凍出來的 。
再說廣義上的感冒，西醫(yī)又稱上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱 。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、急性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜熱、細(xì)菌性咽-扁桃體炎 。是病毒、細(xì)菌等病原體侵犯上呼吸道（鼻、咽、喉）的急性感染 。
感冒是最常見的急性呼吸道感染性疾病，大多呈自限性，但發(fā)生率較高 。成人每年發(fā)生2～4次，兒童發(fā)生率更高，每年6～8次 。全年皆可發(fā)病，冬春季較多 。還一種特殊類型的感冒就是流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病 。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時(shí)經(jīng)飛沫傳染給別人 。
中醫(yī)說的風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒怎么區(qū)分呢？
風(fēng)寒感冒：病因：外感風(fēng)寒（著涼）
癥狀：發(fā)熱輕，惡寒，無汗，頭痛，鼻流清涕，噴嚏，咳嗽，口不渴，咽不紅腫，舌淡紅、苔薄白，脈浮緊或指紋浮紅 。
風(fēng)熱感冒：病因：外感風(fēng)熱（熱傷風(fēng)）
癥狀：發(fā)熱重，惡風(fēng)，有汗或少汗，頭痛鼻塞，流濁涕，噴嚏，咳嗽，痰稠色白或黃，咽紅腫痛，口干渴，舌紅，苔薄黃，脈浮數(shù)或指紋浮紫 。
簡(jiǎn)易區(qū)分
風(fēng)寒感冒流清涕發(fā)熱輕咽不紅怕冷
風(fēng)熱感冒流濁涕發(fā)熱重咽紅不怕冷
感冒咳嗽病雖小，但絕不能忽視，感冒病還可引起中耳炎、鼻竇炎、咽喉壁膿腫、扁桃體周圍膿腫、頸淋巴結(jié)炎、支氣管炎肺炎等，甚至慢性咳嗽，遷延不愈 。患A組溶血性鏈球菌咽峽炎可引起急性腎小球腎炎和風(fēng)濕熱 。為了不耽誤病情，以下情況需要及時(shí)去醫(yī)院診治：
⑴發(fā)燒，尤其是3歲以下小兒出現(xiàn)發(fā)熱 。
⑵家長(zhǎng)分不清孩子是風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒 。
⑶如果是反復(fù)感冒或有哮喘病史的兒童 。
⑷出現(xiàn)犬吠樣咳嗽，必須馬上去醫(yī)院，以防因喉頭水腫造成窒息，危及生命；
⑸出現(xiàn)中毒型流感樣癥狀如高熱、頭痛、咽痛、渾身肌肉酸痛，甚至出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)；
另外，如果感冒的同時(shí)，患兒咳喘明顯，或有明顯的胸悶、憋氣癥狀，或頭痛、嘔吐癥狀突出，或伴有其他表現(xiàn)，家長(zhǎng)一般很難識(shí)別，所以最好還是及早去醫(yī)院診治 。
一名健康的兒童，一年之中也會(huì)有感冒發(fā)生 。那么，到底一年感冒多少次屬正常？
一般情況下，0～2歲的小兒每年感冒6次以下，2＋～5歲的小兒每年感冒5次以下，5＋～14歲小兒每年感冒4以下均屬正?，F(xiàn)象，家長(zhǎng)可不必?fù)?dān)心 。
孩子反復(fù)感冒怎么預(yù)防呢？
對(duì)于反復(fù)感冒的患兒，不能單純的依賴醫(yī)生和藥物，應(yīng)遵循中醫(yī)“因質(zhì)制宜”的原則，以強(qiáng)壯后天正氣為主，即以運(yùn)脾為中心或從肺護(hù)衛(wèi)固表,或開胃以保證水谷精微能充養(yǎng)脾腎,從而達(dá)到調(diào)節(jié).增強(qiáng)全身免疫力減少?gòu)?fù)感的目的 。
咱們從衣食住行上說一說：
反復(fù)感冒的患兒飲食方面需注意哪些事項(xiàng)？
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