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法棍的熱量高不高 法棍的熱量高嗎

麥香濃郁的法棍,無糖無油低脂,適合做健身減脂以及三高人的主食 。低脂健康的法棍,很多人嫌棄它太硬費(fèi)牙,其實(shí)剛出爐的法棍,表皮酥脆內(nèi)里柔軟,空口吃麥香味十足 。隔夜的法棍經(jīng)過簡(jiǎn)單的烘烤,能變成很多口味的小食 。今天就用法棍做一款凱撒大帝 。
凱撒大帝-聽名字就覺得霸氣十足的美食,這款超人氣網(wǎng)紅面包小食,做法特別簡(jiǎn)單,屬于一次成功的那種!
外脆內(nèi)軟的凱撒大帝,上面隨心所欲地堆放著滿滿的料,小面包丁、培根、卷心菜、芝士,再來一點(diǎn)點(diǎn)的蒜末,出爐的凱撒大帝,色澤金黃、香味撲鼻,一口下去,面包香軟,配料咸鮮,拉絲的感覺簡(jiǎn)直讓人食欲大開,足以征服所有人的味蕾!

法棍的熱量高不高 法棍的熱量高嗎


法棍的熱量高嗎(法棍的熱量高不高)
材料:吾雙法棍2條,臘腸2根,包菜絲適量,馬蘇里拉奶酪150克,芝士粉適量,鹽少許,黑胡椒粉少許,蒜米適量
制作過程:
1、準(zhǔn)備材料,臘腸切片,馬蘇里拉奶酪絲是自己切的,芝士粉沒有可不用 。
2、把法棍斜著切片,法棍2頭比較細(xì)的地方切成小面包丁 。
3、面包丁放烤盤中,在已預(yù)熱180度的烤箱中烘烤10分鐘,烤至金黃酥脆即可 。
4、平底鍋中不放油,放入臘腸丁炒至透明狀 。
5、倒入包菜絲繼續(xù)翻炒,放一丟丟的鹽炒至包菜絲變軟即可,不用完全炒熟 。
6、炒好的包菜、臘腸、烤好的面包丁全部放入大碗中,撒一點(diǎn)黑胡椒粉,放適量的馬蘇里拉奶酪絲、芝士粉、蒜米拌勻,若有沙拉醬可適當(dāng)?shù)姆乓稽c(diǎn) 。
7、切片的法棍擺放在烤盤中,把拌勻的菜均勻地鋪在法棍上 。
8、在法棍的最上面一層擺放奶酪絲,烤盤放入已預(yù)熱180度的烤箱中層,烘烤10分鐘 。
9、奶香濃郁、色澤金黃的凱撒大帝,看著就很誘人 。
【悠哈的碎碎念】
法棍建議斜著切片,切面大能放很多料 。
【法棍的熱量高不高 法棍的熱量高嗎】用法棍做凱撒大帝不易塌陷,最重要的是法棍低脂低熱量 。

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