隨著現(xiàn)在生活的不斷發(fā)展，大部分的人群喜歡長(zhǎng)時(shí)間的使用手機(jī)，難免有時(shí)眼睛會(huì)出現(xiàn)莫名的腫脹，眼睛會(huì)出現(xiàn)紅血絲等，出現(xiàn)這些癥狀，就說(shuō)明你的眼壓可能高了 。
眼壓高對(duì)視神經(jīng)的損害是比較明顯的，主要表現(xiàn)為視力下降 。一般發(fā)生在急性高眼壓時(shí)，視力下降初期是因?yàn)楦哐蹓菏菇悄?nèi)皮不能將角膜內(nèi)的水分正常排出，結(jié)果發(fā)生角膜上皮水腫 。急性持續(xù)高眼壓，可使視力降至光感，這是因?yàn)楹芨叩难蹓簢?yán)重影響了視細(xì)胞的代謝 。
導(dǎo)致眼壓高的原因具體如下：
眼壓高的原因及醫(yī)治方法（眼壓高的原因和危害）
1、眼靜脈回流受阻 。因?yàn)榉蝿?dòng)脈高壓或者右心衰造成上腔靜脈壓增高，會(huì)引起眼壓升高 。
2、季節(jié)變化，通常冬季眼壓會(huì)偏高，適量運(yùn)動(dòng)可以降低眼壓 。
3、房水排出受阻 。通常房水的產(chǎn)生以及排出處于相對(duì)平衡的狀態(tài)，如果在短時(shí)間內(nèi)房水的排出受到阻礙，使眼內(nèi)房水量增加，引起眼壓升高 。
4、角膜厚度偏厚，會(huì)造成眼壓的測(cè)量值偏高 。
無(wú)論患者是何種原因引起的眼壓升高，都要給予足夠的重視 。如果不及時(shí)地進(jìn)行檢查和治療，可能會(huì)對(duì)視力造成不可逆的損傷，甚至導(dǎo)致失明 。
怎樣預(yù)防眼壓升高呢?
1、要保持穩(wěn)定的樂(lè)觀情緒，避免神經(jīng)緊張和過(guò)度的興奮，這是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期憂(yōu)郁、驚恐、憤怒等情緒波動(dòng)，而使青光眼的誘發(fā)的原因 。
2、充分保證睡眠，不在黑暗處久停留，防止瞳孔過(guò)大而引起眼壓升高 。
3、要適當(dāng)?shù)貐⒓討?hù)外的文體活動(dòng)，因?yàn)檫@樣可增加眼底血管氧氣的供給，減少血液中二氧化碳堆積，避免眼壓升高 。
4、要禁長(zhǎng)期低頭伏案的工作，這樣就可以減少眼部的淤血 。
【眼壓高的原因和危害 眼壓高的原因及醫(yī)治方法】5、我們要保持大便的通暢，禁止吃刺激性的食物，多吃營(yíng)養(yǎng)且易消化的食物，不要喝濃茶和咖啡等興奮飲料，包括酒 。
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