不建議仰著頭，這樣的話鼻涕容易進(jìn)入咽部，都被孩子吃到肚子里啦 。
噴鼻次數(shù)
至于噴鼻的次數(shù)，同樣沒(méi)有硬性限制，一天3~5次都可以 。
上面講的生理鹽水滴鼻和噴鼻，對(duì)于不嚴(yán)重的鼻塞、鼻炎可以使用，但是對(duì)于鼻涕又粘有厚的、鼻炎或鼻竇炎嚴(yán)重的情況，最直接又管用的方法就是生理鹽水洗鼻了 。
洗鼻就是使用較大體積的鹽水把鼻腔和鼻竇沖洗一遍，把鼻涕、各種病原等刺激物、炎性介質(zhì)、過(guò)敏原等沖走，不然這些物質(zhì)在鼻腔鼻竇里聚集，會(huì)導(dǎo)致癥狀持續(xù)不能緩解 。
除此之外，洗鼻還能促進(jìn)纖毛活動(dòng)，減輕粘膜水腫，緩解孩子的不適 。
洗鼻工具
根據(jù)提供的鹽水量和壓力，洗鼻器有好多種，總體來(lái)說(shuō)可以分為擠壓式的（鼻吸球、擠壓瓶）、注射器式以及電動(dòng)式吸鼻器 。
如下圖所示 。
（上圖分別是鼻吸球，擠壓瓶，注射器式的及電動(dòng)洗鼻器）
用鼻吸球或注射器來(lái)洗鼻，可以選擇讓孩子坐著，稍微向前低頭，快速地按壓，讓水流從另一側(cè)鼻腔流出 。
對(duì)于再大些的孩子，鼻竇炎較重的孩子，就需要使用擠壓瓶式的或者電動(dòng)洗鼻器了 。
洗鼻次數(shù)
洗鼻的次數(shù)根據(jù)情況不同，每天1~5次都可以 。
雖然說(shuō)孩子鼻塞很痛苦，我們看著特別心疼，但也不能隨意給孩子使用血管收縮藥物或者抗生素，使用這些藥物，利大于弊 。
在清洗完鼻腔后，大家可以用浸滿(mǎn)了橄欖油的細(xì)棉簽，輕輕地涂擦孩子的鼻黏膜，讓鼻黏膜的表面覆蓋上一層油脂，從而減少鼻黏膜與空氣的直接接觸，降低細(xì)菌、病毒等病原體入侵鼻黏膜的幾率 。
或者，大家還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用纖維膜制劑噴鼻，幫助鼻黏膜恢復(fù) 。纖維膜制劑是一種生物制劑，副作用很小，比較適合寶寶使用，常用的如“諾舒易”等 。
關(guān)于如何緩解孩子鼻塞的方法我就和大家分享到這里了 。
大家試過(guò)用上述這些方法給孩子清理鼻腔嗎？你們有哪些好用的小技巧嗎？歡迎在評(píng)論區(qū)留言，和大家一起分享哦~
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