芒種含義是“有芒的麥子快收，有芒的稻子可種”，而一“收”一“種”道出了所謂人生大事，不過(guò)種和收；有種，才有收；種好，才能收好的人生道理 。
在鄉(xiāng)間流傳著許多與芒種有關(guān)的諺語(yǔ)，如：“芒種前后麥上場(chǎng)，男女老少晝夜忙 ?！薄懊⒎N刮北風(fēng)，旱斷青苗根 。”“芒種不種，再種無(wú)用 ?！薄拔逶略约t薯盤(pán)大墩，六月栽薯一把根 ?！边@些諺語(yǔ)充分彰顯了農(nóng)作物種植“春爭(zhēng)日，夏爭(zhēng)時(shí)”的繁忙和緊迫感 。
有研究表明，芒種適合調(diào)暢情志，可以適當(dāng)?shù)耐硭缙?，避開(kāi)太陽(yáng)直射，注意防暑，以順應(yīng)陽(yáng)氣的充盈，利于氣血的運(yùn)行，振奮精神 。夏日晝長(zhǎng)夜短，中午小憩可助恢復(fù)疲勞，有利于健康 。不過(guò)芒種之后，就要求人們要勤洗澡、勤換衣，以疏泄“陽(yáng)熱” 。保持心境平和，寧?kù)o暢達(dá)，也可取得“心靜自然涼”的效果 。
【芒種體現(xiàn)的人生寓意】從古至今，芒種時(shí)節(jié)都是一個(gè)十分適合養(yǎng)生的季節(jié)，在芒種的時(shí)候好好養(yǎng)生，也是可以讓一年保持比較健康的狀態(tài)的 。
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