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如何提高情商作文 如何提高情商( 三 )

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首先要學(xué)會(huì)自己做決定 ， 每個(gè)人性格不同 ， 處理事情的**也不同 ， 所以**別人得到的結(jié)果并不一定是適合你的 。其次 ， 世界上的事情分為兩種 ， 一種是和我有關(guān) ， 一種是和我無(wú)關(guān) ， 與朋友交流應(yīng)該多交流與ta有關(guān)的事情 。這也就是和朋友交往保持合適距離 ， 并不是你的所有事情朋友都有興趣了解
9 、了解自己在一段關(guān)系中的位置 ， 做符合身份的事情 。
這特別重要 ， 你男/女朋友對(duì)你有什么期望 ， TA有什么喜歡？在兒媳婦的位置上也得知道婆婆敬而遠(yuǎn)之 ， 不適合掏心窩 ， 表演親如母女 ， 心里話要留著回家和親媽說(shuō) 。這就好比你去當(dāng)臥底 ， 你首先要知道自己是什么身份 ， 你的職責(zé)和任務(wù)是什么 ， 你才能做到不穿幫 。知道自己說(shuō)什么做什么都要恪守自己的本分 。
【如何提高情商作文 如何提高情商】 10、 不沉湎于過(guò)去
總是沉侵在過(guò)去 ， 很容易引發(fā)后悔 ， 甚焦慮和恐慌 。高情商人士 ， 他們尊重自己的過(guò)去 ， 曾經(jīng)愛過(guò)的人 ， 犯過(guò)的錯(cuò) ， 錯(cuò)過(guò)的機(jī)會(huì) ， 等等 。但 ， 他們能深刻地認(rèn) 識(shí)到活在當(dāng)下的重要性 。他們通過(guò)自己的經(jīng)歷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)（并非沉湎于過(guò)去） ， 他們更加珍惜自己的現(xiàn)在 ， 而不是讓它占據(jù)自己的未來(lái)可能性 。
如何提高自己的情商2
1、學(xué)會(huì)控制自己的情緒
憤怒從來(lái)都不是高情商的表現(xiàn) ， 而低情商的人往往會(huì)用嘴表達(dá)自己的憤怒 ， 用嘴去傷害他人 ， 這往往是愚蠢的行為 ， 在侮辱別人的同時(shí)也拉低了自己的素質(zhì) ， 在別人眼中 ， 你就像個(gè)跳梁小丑 ， 注定成不了什么大氣候 。
一生氣就辱罵別人 ， 那一定是你情商太低 ， 修養(yǎng)不夠 ， 才會(huì)控制不住自己的情緒 ， 高情商的人會(huì)時(shí)刻留意自己的情緒 ， 來(lái)控制自己的不良情緒 ， 從來(lái)都不會(huì)情緒化的生活 。
如果你是一個(gè)低情商的人 ， 在生活中就要學(xué)著去控制自己的情緒 ， 憤怒不要牽連到他人 ， 這樣才不會(huì)被人討厭 。
2、話別說(shuō)太滿
有些低情商的人說(shuō)話都不過(guò)腦子 ， 不管自己辦不辦得到 ， 有些話就脫口而出 ， 說(shuō)完之后從來(lái)不考慮后果 ， 有些話說(shuō)出來(lái)容易 ， 做起來(lái)就很難 。
偶爾的一次兩次別人還會(huì)理解你 ， 但要是你經(jīng)常把話說(shuō)得太滿 ， 還總是不能把事情辦到位 ， 那你在別人心中的形象就會(huì)大打折扣 ， 別人就會(huì)覺得你愛吹牛 ， 不講信用 。
俗話說(shuō)得好：“飯不要吃太飽 ， 話不要說(shuō)太滿 ， 凡是留三分余地 ?！备咔樯痰娜藦膩?lái)都不把話說(shuō)得太滿 ， 滿了 ， 到后就會(huì)難以圓場(chǎng) ， 記得多給自己留有幾分余地 ， 他日才好相見 。
3、不要把負(fù)能量帶給身邊的人
每個(gè)人都會(huì)碰上負(fù)能量的時(shí)候 ， 但怎么去消化負(fù)能量 ， 就能看出一個(gè)人情商的高低 。情商高的人很少會(huì)散發(fā)負(fù)能量的情緒 ， 通常都是自己默默消化 ， 克服這個(gè)困難 ， 或者單獨(dú)說(shuō)給自己的知心好友 ， 讓她來(lái)開導(dǎo)自己 。
低情商的人就會(huì)在社交軟件上 ， 不顧別人的感受 ， 到處釋放負(fù)能量的情緒 ， 就和丟垃圾一樣想把它丟掉 。相信大家都會(huì)介意身邊有負(fù)能量的人存在 ， 誰(shuí)都不想整天被負(fù)能量充斥著 ， 把負(fù)能量帶到社交軟件上 ， 這樣低情商的做法 ， 只會(huì)想讓大家屏蔽她 ， 甚是拉黑她 。

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