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如何提高情商作文 如何提高情商( 四 )

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4、學(xué)會拒絕
盲目的溫順和好心 ， 并不會讓你感到開心 ， 不要總想著當(dāng)個(gè)老好人 ， 你的人生不是用來討好別人的 ， 不懂得拒絕的人 ， 他的身邊從來就不會有真正的朋友 ， 只會理所當(dāng)然地接受你的幫助 ， 不會感激你的幫忙、
甚還會認(rèn)為你情商太低 ， 從來都不說“不”字 。真正高情商的人 ， 懂得拒絕別人的請求 ， 行就是行 ， 不行就是不行 ， 從來都不裝 ， 拒絕果斷、干脆 。低情商的人一定要學(xué)會拒絕別人 ， 不要做一個(gè)爛好人 ， 這樣別人只會更看不起你 ， 不會重視你 。
我忘了是從哪里見到過這句話：“一個(gè)人的成就 ， 情商占8% ， 專業(yè)技術(shù)、智商占2% ?！痹诠ぷ骰蛘呱钪?nbsp;， 有時(shí)候好的情商 ， 會比專業(yè)技術(shù) ， 還有能力更重要 。
擁有高情商 ， 會說話 ， 被人喜歡 ， 是一種能力 ， 愿我們都能做一個(gè)高情商的人 ， 能夠被別人喜歡 ， 受到尊重 。
如何提高情商？每個(gè)人的情商各不相同 ， 而且 ， 每個(gè)人都希望自己能夠情商高一些 ， 那么 ， 具體應(yīng)該如何做呢？這位同學(xué)建議你用以下3個(gè)方面 ， 來培養(yǎng)情商：
1多贊美、少是非：我們多贊美別人 ， 會讓人更喜歡我們 ， 也讓我們的關(guān)系更好 ， 要懂得察言觀色 ， 不要搬弄是非 。
2降低不良情緒：不良情緒過多 ， 容易影響我們的情緒 ， 會對我們的主觀判斷帶來影響 ， 所以 ， 降低不良情緒可幫我們提高情商 。記得在高中的時(shí)候 ， 我情商有點(diǎn)差 ， 我的理解力很不好 ， 背語文總是記不住 ， 致使各科的成績也很不好 。后來搜找到了可以讓頭腦變靈活的特斯拉潛能開發(fā) ， 聽完后 ， 才改變了這種不好的情況 。各科成績都提高了 。堅(jiān)持就可以看到希望 ， 繼續(xù)努力吧！
3正能量滿滿：一個(gè)情商高的人 ， 生活往往都是積極樂觀 ， 充滿正能量 。提高情商是一個(gè)比較長遠(yuǎn)的過程 ， 一定要循序漸進(jìn)的去提升 。
如何提高情商的方法？情商是每個(gè)人與自我相處 ， 與他人相處的能力 。一個(gè)人有好的情商 ， 生活也自會充滿陽光 。我認(rèn)為可以從以下3個(gè)方面來鍛煉情商：
1保持幽默：時(shí)刻不要忘記做一個(gè)幽默的人 ， 保持幽默會使你充滿魅力 ， 能夠在關(guān)鍵時(shí)刻用幽默化解尷尬 。
2抑制情緒：鍛煉自己抑制情緒的能力 ， 情緒失控容易對他人的心情造成不好的影響 ， 讓大家遠(yuǎn)離你 ， 所以當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時(shí) ， 一定要暗示自己對其進(jìn)行抑制 。
3三思而后行：凡事要保持鎮(zhèn)靜 ， 任何事情都要三思而后行 。提高情商是一個(gè)比較長遠(yuǎn)的過程 ， 一定要循序漸進(jìn)的去提升 。在我讀高二的時(shí)候 ， 我情商有點(diǎn)不好 ， 我注意力經(jīng)常不好 ， 背單詞總是走神 ， 我的成績也很不好 。終于在百度上面搜找到了一個(gè)能夠開啟智力的“特斯拉潛能課程” ， 聽完后 ， 我的狀況才開始改變 。讀書不再犯困 ， 各科成績都提升了 。愿你夢想成真 ， 祝你好運(yùn) 。
好了 ， 關(guān)于如何提高情商和如何提高情商作文的問題到這里結(jié)束啦 ， 希望可以解決您的問題哈！

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