5、芝麻菜
芝麻菜是喜陰的，特別在夏天太陽(yáng)很猛烈的時(shí)候，我們需要在其上方進(jìn)行遮陰的處理來(lái)減少它受到光照的時(shí)間 。不然的話在高溫和長(zhǎng)光照的情況下，芝麻菜的長(zhǎng)勢(shì)就會(huì)受到影響，而且很容易變老 。
6、姜
姜是喜陰涼的，對(duì)光照的反應(yīng)也不敏感，是低光呼吸的植物 。它發(fā)芽和根莖的膨大都是需要在黑暗的環(huán)境中進(jìn)行 。幼苗期要求中等的光照，不耐強(qiáng)光 。而且姜也是多年生植物，姜也是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚恼{(diào)味料，因此選擇一個(gè)墻邊或者柵欄邊種植幾棵姜是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇 。
7、球莖甘藍(lán)
【極度耐陰10種蔬菜?】球莖甘藍(lán)不僅可以耐寒，而且耐陰 。它最好的生長(zhǎng)時(shí)期，一般是在秋末初冬，這個(gè)季節(jié)的日照時(shí)間，是相對(duì)比較短的，而且溫度比較冷涼 。到了夏天太陽(yáng)過(guò)于猛烈的時(shí)候，球莖甘藍(lán)就容易老了，容易出現(xiàn)果實(shí)纖維化，十分影響口感 。
8、瑞士甜菜
瑞士甜菜是我種過(guò)的最耐陰的蔬菜之一，我之前將它種在一個(gè)白天完全接受不到陽(yáng)光的角落，只有在傍晚的時(shí)候才能稍微接受到一點(diǎn)夕陽(yáng)的光照，即便這樣，我的瑞士甜菜也生長(zhǎng)的十分健壯，植株竟然可以長(zhǎng)到直徑一米到一米五之間，非常的耐陰 。
9、菠菜
菠菜有很多品種，有一種適合晚秋種植的菠菜，它需要的光照時(shí)間非常短，而且十分的耐寒，大部分地區(qū)如果不是氣候十分惡劣的情況下都可以安全的過(guò)冬，第二年春天的時(shí)候就會(huì)長(zhǎng)出新的菠菜來(lái)了，十分的劃算 。
10、菜花
菜花對(duì)光照的要求不是特別嚴(yán)格，在生長(zhǎng)的過(guò)程中，只要保持周?chē)泄饩涂梢粤?。在菜花的生長(zhǎng)初期的時(shí)候要想植株生長(zhǎng)比較強(qiáng)健，需要給予他一定的光照 。但是等他們長(zhǎng)大長(zhǎng)出菜花果實(shí)的時(shí)候，就必須遮擋陽(yáng)光來(lái)保持菜花純白色 。如果不采取遮擋，長(zhǎng)出的菜花容易變黃，影響口感.
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