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靈芝煲湯放什么材料好適合小孩喝 靈芝煲湯放什么材料好

云知道

人參、冬蟲夏草、靈芝、天麻、西洋參等名貴中藥材，越來越多地進(jìn)入尋常百姓家的膳食調(diào)養(yǎng)中，或制成藥酒、藥茶飲用 。但用得不對(duì)，不僅得不到期望調(diào)養(yǎng)的補(bǔ)養(yǎng)效果，反而把身體吃壞了，也浪費(fèi)了錢財(cái) 。
這篇黃藥師就講講3種名貴中藥使用的方法，以及使用禁忌 。
西洋參

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靈芝煲湯放什么材料好（靈芝煲湯放什么材料好適合小孩喝）
近些年來，西洋參在老百姓家里比人參還要常見，雖然它入中藥晚了幾千年，而且最開始是從外國進(jìn)口的，但現(xiàn)在我國也有很多地區(qū)栽培了 。
西洋參也是補(bǔ)氣藥，與人參不同的是，人參偏于溫補(bǔ)，西洋參則性偏涼，偏于清補(bǔ)，除了補(bǔ)氣還能補(bǔ)陰，又能清熱生津，清腸潤燥，適用于吃了人參容易“上火”的人 ?，F(xiàn)代人普遍火偏旺，西洋參比人參應(yīng)用得更多一些 。
西洋參主要用于肺陰虛、氣陰兩虛、津液虧虛等證型，表現(xiàn)為長期喘咳、痰少或痰中帶血，煩躁口渴，身熱多汗，短氣乏力 。
現(xiàn)代臨床常用于肺結(jié)核、糖尿病、冠心病屬氣陰兩虛患者，更年期煩熱，也能用于癌癥放化療的輔助治療 。
西洋參片可以用開水沖泡后，代茶飲，茶里也可以加點(diǎn)枸杞 。不宜一次服用太多，一般不超過10克，更不宜大劑量濫用 。
西洋參代茶飲
西洋參藥性偏涼，所以脾胃陽虛或有寒濕者慎用，表現(xiàn)為怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、舌苔白膩等 。感冒，尤其風(fēng)寒感冒也不宜用 。
靈芝有“仙草”的美譽(yù)，具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、補(bǔ)肺益腎、健脾安神、止咳平喘的功效，主要用于虛身體虛弱、食欲不振、心悸、失眠、頭暈、健忘、神疲乏力、久咳氣喘等病癥 。
靈芝
現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，靈芝有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、強(qiáng)心降壓、增加冠狀動(dòng)脈血流量、降血糖、降血脂、降低心肌耗氧量等作用 。并能降低轉(zhuǎn)氨酶、保護(hù)肝臟、鎮(zhèn)咳祛痰、平喘，調(diào)整免疫，增強(qiáng)抗病抗衰老能力 。
靈芝可用于神經(jīng)衰弱、精神疲勞、慢性支氣管炎、哮喘、肝炎、糖尿病等病癥，也可用于腫瘤放化療后體虛者 。
靈芝可以煲湯，或者磨成粉末與肉末一起蒸肉餅服用，靈芝與肉比例約1：20 。
但內(nèi)有郁熱、濕盛中滿者不宜用靈芝 。
冬蟲夏草
冬蟲夏草既不是蟲子，也不是草，它是菌類，也就是和蘑菇是一類的 。
冬天，冬蟲夏草菌的菌絲穿入蝙蝠蛾幼蟲體內(nèi)，但沒有破壞蟲的表面，所以外表仍是蟲的樣子——這就是“冬蟲” 。
等到第二年夏季，從蟲尸體生出菌類的子座，約2-3厘米，長得像草——這就是“夏草” 。
冬蟲夏草
冬蟲夏草的形成環(huán)境要求非常嚴(yán)格，而且很難人工培育，所以物以稀為貴，冬蟲夏草的價(jià)格就非常高 。
冬蟲夏草功能補(bǔ)腎壯陽，益肺平喘，止血化痰 。主要用于肺、腎二經(jīng)的不足，包括腎陽虛的陽痿、腰痛、體虛、健忘，肺腎不足的虛喘、肺癆咳嗽、咯血 。
現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，冬蟲夏草能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，擴(kuò)張支氣管，具有鎮(zhèn)靜、催眠作用，并對(duì)肺癌等腫瘤具有輔助治療作用，可促進(jìn)造血功能，抗心肌缺血，降低膽固醇和甘油三酯 。
冬蟲夏草比較常見的就是冬蟲夏草蒸老雄鴨，用于大病之后虛損，補(bǔ)充營養(yǎng) 。
冬蟲夏草鴨
冬蟲夏草貴，不是因?yàn)樗a(bǔ)益作用最強(qiáng)，主要是因?yàn)樗容^稀少 。如果因?yàn)榻?jīng)濟(jì)的原因不能購買冬蟲夏草，也不必焦急，有些較為便宜藥物比它藥效更好 。
冬蟲夏草并非包治百病 。如果拿來送人，要了解對(duì)方是不是有肺虛或腎氣虛，如果其實(shí)對(duì)方體實(shí)不虛，是沒必要吃冬蟲夏草的 。尤其是有高熱、狂躁、聲高氣粗、舌紅、腹痛拒按、二便不通、脈實(shí)有力等現(xiàn)象時(shí)，是不能服用冬蟲夏草的 。

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