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臉上雞皮膚的形成原因 脖子雞皮膚的形成原因

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本文由未來醫(yī)生平臺官方推送
夏天 ， 一個露胳膊 ， 露腿的季節(jié) 。

臉上雞皮膚的形成原因 脖子雞皮膚的形成原因


脖子雞皮膚的形成原因（臉上雞皮膚的形成原因）
走在路上 ， 一看別人的皮膚都是肉眼可見的細嫩光滑 ， 低頭看自己的皮膚 ， 密密麻麻的小凸起 ， 還會泛紅 。
這么多凸起 ， 讓有密集恐懼癥的小企鵝頭皮發(fā)麻...
圖片來源：網(wǎng)絡(luò)
許多仙女 ， 為了擁有光滑肌膚 ， 走上了祛雞皮的不歸路 ， 用涂生姜、涂去角質(zhì)膏 ， 甚至用搓澡巾玩命地搓 。
以上方式聽起來十分兇猛 ， 但效果卻不盡人意 。
那么「雞皮膚」到底是什么 ， 這么多招都治不了？
這些小凸起俗稱「雞皮膚」 ， 學名叫毛周角化癥 。
它的發(fā)生率高達40%～50% ， 通常在兒童時期或青春期逐漸出現(xiàn) ， 表現(xiàn)為密密麻麻的小疙瘩 ， 有的還泛著紅 。
常常長在是在上臂外側(cè)、大腿、頸部 ， 甚至整個背部、臉頰 。
圖片來源：網(wǎng)絡(luò)
「雞皮膚」不光看著不好看 ， 摸起來的觸感也不是很好 。
明顯的觸感 ， 是由于毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞 ， 堵塞了毛發(fā)向外生長 ， 毛發(fā)只好憋屈地在毛囊里 ， 最后在皮膚上頂出小疙瘩 。
圖片來源：網(wǎng)絡(luò)
就因為它們影響美麗 ， 觸感又不好 ， 有的人總會忍不住地去摳 。
但是！「雞皮膚」是不能摳的！
摳「雞皮膚」會導致皮膚會受損 ， 摳掉角栓很可能造成感染、疤痕、色素沉著等問題 。
那擁有「雞皮膚」的人 ， 就無法得到拯救了嗎？
研究表明 ， 「雞皮膚」是一種角質(zhì)化代謝異常的體顯性遺傳、也和維生素A缺乏、代謝障礙有關(guān) ， 確實無法完全根治 。
但是 ， 只要日常多注意養(yǎng)護就可以在很大程度上緩解 。
1.溫和去角質(zhì)
因為「雞皮膚」與角質(zhì)變厚有關(guān) ， 所以溫和地去角質(zhì)是必要的 ， 但一定不可過度 。
可以使用含有去角質(zhì)成分的沐浴乳 ， 但不建議用磨砂膏等強效去角質(zhì)產(chǎn)品 。
同時 ， 切勿頻繁搓澡 ， 皮脂膜一旦遭到破壞 ， 再想改善「雞皮膚」 ， 那就難上加難了 。
2.注重皮膚保濕
「雞皮膚」是很缺水又很缺油的皮膚 ， 用一般的身體乳會不夠滋潤 ， 應(yīng)該使用專為極干性皮膚配方的身體乳
皮膚過度干燥會使「雞皮膚」惡化 ， 不論冬夏 ， 洗完澡都要涂身體乳 ， 做好保濕 。
另一個重點是 ， 有「雞皮膚」的人 ， 洗澡的水溫一定要保持在40℃左右 。
很多人喜歡用比較燙的水 ， 覺得這樣才夠舒服 ， 但燙的水很容易過多洗去皮膚的油脂 。
當身體一離開熱水 ， 皮膚表面的水分會立刻蒸發(fā) ， 同時也帶走了皮膚的水分 。
這對于「雞皮膚」來說都是“雪上加霜”的事 。
3.注意飲食
飲食上要少吃油膩刺激食物 ， 多吃富含維生素A的食物 。
例如：胡蘿卜、玉米、動物的肝臟、魚類等 。
4.不要扣！
用手擠、抓、摳 ， 會使毛孔周圍的組織水腫 ， 這樣毛孔開口變得更小 ， 更容易堵塞 ， 會產(chǎn)生粉刺、毛囊炎 。
如果抓傷 ， 更會造成發(fā)炎和色素沉淀 ， 所以千萬不要去抓、去撓 。

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