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新手該怎么樣選擇跑鞋

新手應(yīng)從以下幾點(diǎn)出發(fā)選擇跑鞋:
1、我們先確定鞋子的使用場(chǎng)景:確定你的跑鞋的使用的方式、使用的地點(diǎn)以及你的訓(xùn)練頻率和距離,這決定了你應(yīng)該選擇的鞋子的類(lèi)型 。
2、確定能實(shí)際測(cè)量的定量的參數(shù):腳長(zhǎng)、腳圍和體重 。確定這三個(gè)參數(shù)便可以決定自己鞋子的尺碼以及鞋子的承重能力 。
3、確定一些和自己跑步習(xí)慣有關(guān)的定性參數(shù):足弓類(lèi)型、內(nèi)旋程度 。這決定自己該選支撐款、緩沖款或者控制款 。
【新手該怎么樣選擇跑鞋】4、根據(jù)自己的審美與信仰去選擇自己喜歡的商家進(jìn)行購(gòu)買(mǎi) 。

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