3、遠(yuǎn)離致癌病原體，接種疫苗
幽門螺桿菌、HPV病毒、EB病毒、乙肝病毒以及肝吸蟲等都可能會誘發(fā)癌癥發(fā)生，對于有條件的人建議盡早接種疫苗，在日常要盡量遠(yuǎn)離這些病原體 。
4、不要亂補(bǔ)
非必要情況下，不建議盲目亂吃補(bǔ)品，包括葉酸、胡蘿卜素、維生素E以及硒元素等，盲目過量補(bǔ)充這些營養(yǎng)反而會增加患癌的風(fēng)險 。
5、裝修時要減少輻射
裝修時可能存在氡污染、甲醛污染以及苯污染等，長期接觸這些物質(zhì)也會導(dǎo)致身體患癌的風(fēng)險增加 。在裝修的時候要注意選擇環(huán)保材料，入住前最好請專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測，明確環(huán)境安全后再入住 。
預(yù)防癌癥一定不是只做某件事或是吃某種食物就能做到的，日常要避免踏入誤區(qū)，保持好的生活習(xí)慣才是防癌的“金標(biāo)準(zhǔn)” 。當(dāng)然，也不能忘了定期去進(jìn)行體檢 。#頭號周刊#
[1]JinZY,WuM,HanRQ,etal.Rawgarlicconsumptionasaprotectivefactorforlungcancer,apopulation-basedcase-controlstudyinaChinesepopulation.[J].CancerPreventionResearch,2013,6(7):711-718.
[2]楊昆.大蒜抗癌不等于多吃大蒜不得癌[J].家庭醫(yī)學(xué),2015(10):58-59.
[3]《餐桌上的防乳腺癌雙保險今天你吃了嗎？》.醫(yī)學(xué)界腫瘤頻道2019-11-02
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