【適合孕婦喝的湯食譜 可以試試芪歸燉雞湯】
1、活雞宰殺，用開水將毛給燙下，挖出內(nèi)臟，剁去雞爪及嘴殼，用清水洗凈 。
2、黃芪去粗皮，與當(dāng)歸均洗凈待用 。將黃芪切成1厘米見方的小長(zhǎng)條備用 。
3、砂罐洗凈，放清水400g，放入全雞 。燒開后撇去浮沫，加黃芪、當(dāng)歸、胡椒，用小火燉2小時(shí)左右，雞肉同時(shí)加入精鹽，再燉2分鐘即可食用 。
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