三、盡管紅毛丹的果肉和荔枝比較接近，但營養(yǎng)價(jià)值和口感遠(yuǎn)不如彎笑荔枝，同樣一次也不可以多吃，買回去要盡快食用，以免招惹蚊蟲 。
水果紅毛丹吃什么好
紅毛丹又名：毛荔枝，韶子，紅毛果，紅毛膽；為東南亞原產(chǎn)之無患子科大型熱帶果樹，馬來文稱之“rambutan”，意為“毛茸茸之物” 。成熟的紅毛丹果并非都是紅色的，也有黃色的果子 。有的紅毛丹的核的大小近似于芝麻 。紅毛丹的味道類似于荔枝 。紅毛丹在中國種植面積較少，目前全中國只有海南島的保亭和三亞種植較大面積的紅毛丹 。
紅毛丹果殼洗凈加水煎煮當(dāng)茶飲，可改善口團(tuán)炎與腹瀉 。紅毛丹植株的樹根，洗凈加水熬煮當(dāng)日常飲料，能降火解熱；其樹皮水煮當(dāng)茶飲，對舌頭炎癥具有顯著的功效 。
其他功效：
增強(qiáng)人體免疫力
長期食用可清熱解毒、增強(qiáng)人體免疫力 。
潤發(fā)美膚
具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)血理氣、健美發(fā)膚之功效 。
改善頭暈
紅毛丹含鐵量亦高，有助于改善頭暈、低血壓等 。
營養(yǎng)價(jià)值
【紅毛丹能與什么水果同吃】紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì) 。其性味甘溫，果肉香/甜美厚而多汁
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