【跳繩時可以喝水嗎】
跳繩當(dāng)中可以喝水 。跳繩時身體會為了散熱大量排汗，此時身體會流失很多水分，需要及時進(jìn)行補(bǔ)充 。跳繩當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)男菹⒉⒀a(bǔ)充水分，但是不能大口喝水，只能每次喝一小口，并且喝水兩次喝水的間隔時間不要太短 。
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