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一個(gè)人在家,不知道吃啥,有什么建議?

以前我也有一段時(shí)間是自己一個(gè)人吃飯的,大概都是以下幾種菜式輪流吃 。
一、煲仔飯——排骨煲仔飯——
【一個(gè)人在家,不知道吃啥,有什么建議?】材料:排骨、大米、生菜、雞蛋、蒜蓉、耗油1勺、生抽1勺
做法:① 排骨洗干凈,加入1勺耗油,1勺生抽、少許蒜蓉?cái)嚢杈鶆?,腌?0分鐘 。
② 取一砂鍋,底層抹上一層薄薄的油,加入大米和水,浸泡40分鐘 。(水不能加太多,米和水的比例,大概是1:1.5,跟平常煮飯差不多)
④ 浸泡40分鐘以后,把鍋移到爐上,大火煮開(kāi)后立即轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子,將米飯煮至8分熟 。(小火大概煮個(gè)2分鐘就差不多)
⑤ 鍋中水份快干的時(shí)候,在米飯表面鋪上腌制好的排骨,打個(gè)雞蛋在米飯上面,蓋上蓋子小火煮5分鐘后關(guān)火,不開(kāi)蓋繼續(xù)燜20分鐘 。
⑥ 另起一湯鍋,煮開(kāi)水,放點(diǎn)鹽,滴幾滴油,加入青菜燙熟 。
二、花甲粉——花甲粉——
材料: 花甲、金針菇、龍口粉絲、蒜瓣、香菜、1勺生抽、2勺耗油 。
做法:① 金針菇、花甲洗干凈備用,龍口粉絲用熱開(kāi)水泡發(fā);
② 砂鍋中加入少許油,加入蒜瓣炒香;
③ 關(guān)小火依次鋪上金針菇、泡發(fā)好的粉絲、花甲;
④ 淋上2勺耗油、1勺生抽,一碗水,蓋上鍋蓋大火煮;
⑤ 待湯水煮開(kāi),花甲全部煮熟打開(kāi),加入香菜即可 。
三、海鮮面——海鮮面——
材料: 面條、花甲、基圍蝦、生菜
做法:
① 花甲、基圍蝦清洗干凈 。
② 砂鍋中加入適量水大火煮開(kāi) 。
③ 加入面條、基圍蝦、花甲,煮開(kāi)后加入生菜即可 。
④ 最后加入適量油、鹽 。
四、排骨粥——排骨粥——
材料:大米、排骨、香蔥
做法:
① 把排骨、大米洗干凈放進(jìn)高壓鍋,加入適量水,大火煮開(kāi) 。
② 關(guān)小火之后繼續(xù)煮15分鐘即可 。
③ 等待高壓鍋可開(kāi)蓋,重新開(kāi)小火加入蔥花、適量鹽即可 。

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