【玉米可以作為減脂期主食嗎】玉米不可以作為減脂期主食，玉米是樣好東西，不僅可以防癌，對(duì)眼睛也好，還有促進(jìn)排便的功能，如果把玉米當(dāng)成主食，食用一段時(shí)間后還可以減肥 。但玉米雖好，所含的營(yíng)養(yǎng)也不全面，除了吃玉米之外，還要適當(dāng)吃一些其他的蔬菜、水果以及肉類，這樣才能均衡營(yíng)養(yǎng)，保持健康 。
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