【哪些人不宜吃烤紅薯啊】濕阻脾胃、氣滯食積的人和糖尿病患者不宜吃烤紅薯 。紅薯比較不好消化，胃腸功能者吃太多容易發(fā)生積食的現(xiàn)象 。對于第一種人，這是因?yàn)榧t薯比較不好消化，胃腸功能者吃太多容易發(fā)生積食的現(xiàn)象，給腸胃造成一定的壓力，因此這類人群最好要少吃 。對于第二種人，這主要和紅薯的含糖量高有關(guān)系，如果糖友一定要吃的話，切記要計(jì)算好當(dāng)天的糖攝入量，以免超標(biāo)引發(fā)不良后果 。
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