【孕期不喝牛奶可以嗎?】孕期不喝牛奶可以 。牛奶含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅等，而且牛奶是人體鈣的最佳來源，鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收 。孕期喝牛奶，可以補(bǔ)充孕婦所需求的營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以補(bǔ)鈣 。但是經(jīng)濟(jì)條件不允許或不愛喝牛奶，也可以不喝，對胎兒沒有影響 。
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