【bmi是什么怎么算】體質(zhì)指數(shù)全稱身體質(zhì)量指數(shù) ， 英文全稱為BodyMassIndex ， 簡(jiǎn)稱BMI ， 是目前國(guó)際相對(duì)可靠常用的一種衡量人體胖瘦程度以及健康狀況的指標(biāo) 。那具體怎么怎么計(jì)算呢 ， 下面我們來(lái)講解一下；
1、計(jì)算BMI指數(shù) ， 體重是必不可少的 ， 現(xiàn)在家家必備電子體重秤 ， 要是覺(jué)的不準(zhǔn) ， 就用體檢報(bào)告上的體重吧 ， 記錄的時(shí)候用公斤(KG) ， 別記成經(jīng)常用的斤 。
2、再來(lái)測(cè)量身高 ， 需要量取的是凈身高 ， 靠在墻邊 ， 做個(gè)標(biāo)記 ， 然后用卷尺測(cè)量 ， 卷尺的最小刻度是毫米 ， 最后需要的是以米(M)為單位的數(shù)值 ， 自己換算一下 。
3、所要的數(shù)值都得到了 ， 計(jì)算公式是體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高(m)^2 ， 舉例說(shuō)明：60kg÷（1.73×1.73）=20.05 ， 結(jié)果就可以和標(biāo)準(zhǔn)比對(duì)了 。
推薦閱讀
- 豇豆炒螺的做法 豇豆炒螺怎么做
- 騰訊會(huì)議簽到怎么簽
- 衛(wèi)生間pvc吊頂怎么拆
- 漢末霸業(yè)怎么設(shè)置中文
- 多多進(jìn)寶怎么關(guān)閉
- applewatchultra怎么讀
- 小米電視wifi怎么連接
- 蘋果13截圖快捷鍵怎么操作
- 購(gòu)機(jī)心得及選購(gòu)方法 怎么選購(gòu)歐水版6680
- 阿巴阿巴阿巴梗怎么接