【苦瓜和獼猴桃一起吃嗎】
苦瓜和獼猴桃不建議一起吃 。
雖然苦瓜、獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，具有不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中含有豐富水分、碳水化合物、膠質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、纖維素、以及碘、鉀等多種微量元素，但從食物性味方面來(lái)看，苦瓜性寒，味苦，而獼猴桃同樣性寒，味苦，同吃性味較偏，寒氣過(guò)甚，因此適量食用較為適宜，以免對(duì)身體不利 。
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