步驟1
準(zhǔn)備食材:雞腿200克、西藍(lán)花100克、胡蘿卜100克、米飯1碗、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蜂蜜1茶匙、五香粉1茶匙、小蔥1根 。

步驟2
【雞腿飯的做法 雞腿飯的做法】雞腿洗凈,打上花刀 。

步驟3
西藍(lán)花切成小朵 。

步驟4
胡蘿卜切片 。

步驟5
小蔥切蔥花 。

步驟6
首先鍋中倒水燒熱,放入西藍(lán)花和胡蘿卜焯水2分鐘撈出備用 。

步驟7
然后再碗中放入料酒、生抽、蜂蜜調(diào)制蜜汁 。

步驟8
接著起鍋燒油,油熱下入雞腿煎至兩面金黃,再放入西藍(lán)花和胡蘿卜,放入五香粉,淋入調(diào)好的蜜汁,倒入適量清水中火燜煮10分鐘 。

步驟9
撈出雞腿將雞腿剁成塊 。

步驟10
接下來將米飯扣入盤中

步驟11
最后擺盤,撒上蔥花即可 。

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