每天早上都吃了兩個雞蛋，對身體有什么好處嗎？
對膽固醇正常的人，每天吃2個雞蛋，其100毫升血液中的膽固醇最高增加2毫克，不會造成血管硬化 。但也不應(yīng)多吃，吃得太多，不利胃腸的消化，造成浪費，還會增加肝、腎負(fù)擔(dān) 。每人每天以吃1～2個雞蛋為宜，這樣既有利于消化吸收，又能滿足機體的需要 。
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