【榴蓮和海帶一起吃有什么好處】海帶性涼，富含海帶多糖，褐藻酸氨，甘露醇，維生素，氨基酸和多種常量及微量元素等；榴蓮性熱味辛，富含非常豐富的氨基酸 。兩者食物成分上沒(méi)有相克，一熱一涼，可以營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)，海帶不僅能夠補(bǔ)充身體必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之外，還能夠降低體內(nèi)因吃榴蓮而增加的燥熱之氣 。
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