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山楂糕吃多少不會肥胖


山楂糕吃多少不會肥胖


【山楂糕吃多少不會肥胖】糕一天吃50-100克不會肥胖 。雖然山楂糕糖分含量豐富,吃多了容易引起發(fā)胖,但只要適當食用,并且控制住其開胃而引起的食欲,一般不會引起肥胖,因此建議每次食用50片當做零食,一天不超過100克,利于控制體重,避免對減肥造成影響 。

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