1、坐下休息會：
下車暈車之后 ， 需要找一個空氣流通的地方坐下休息一會 ， 可以緩解暈車之后難受的感覺 ， 清新的空氣可以緩解頭腦暈脹的感覺 ， 坐著休息可以使得全身放松 ， 緩解暈車帶來的不舒適 。盡量不要有人圍著 ， 容易引起空氣的不流通 ， 不能起到緩解的效果 。
2、吃點酸的：
暈車嚴(yán)重時可能會嘔吐 ， 酸的東西可以起到止吐的效果 ， 同時吃點酸的東西可以減輕胃部的不適 ， 也可以達(dá)到醒神的效果 ， 暈車后的難受情緒會得到緩解 ， 暈車的人可以隨身攜帶山楂或者是橘子 。
3、喝碗姜湯：
暈車后 ， 如果有條件 ， 可以喝姜湯 ， 姜湯不僅起到驅(qū)寒的效果 ， 還可以緩解暈車之后難受的癥狀 ， 但是一些熱性體質(zhì)的人不適合喝姜湯 ， 如果嫌做姜湯麻煩 ， 可以在嘴里含姜片 。
4、洗個澡睡一覺：
【下車后暈車難受怎么辦】回家之后還有難受的感覺時 ， 建議乘車者洗澡休息 ， 洗澡可以緩解全身的疲勞 ， 讓人放松 ， 也能去除在車上沾染的異味 ， 很多的暈車者可能是由于聞多了汽油味引起的 ， 洗澡之后休息一下可能就不會難受 。
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