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低鹽食品有哪些?

l以下是一些常見的低鹽食品:
1. 低鹽醬油:普通醬油中含有較高的鈉 , 而低鹽醬油則是經(jīng)過調(diào)節(jié)鈉含量的醬油 , 鈉含量通常低于100mg/100g 。
2. 低鈉鹽:低鈉鹽是一種用鉀代替鈉的鹽 , 與普通鹽相比 , 鈉含量降低了50%以上 , 適合高血壓、心臟病等病人食用 。
3. 低鹽豆腐:豆腐是一種低脂、高蛋白的食品 , 而低鹽豆腐則是在豆腐制作過程中降低鈉含量 , 使之成為一種低鹽食品 。
4. 低鹽面包:普通面包中含有較高的鈉 , 而低鹽面包則是通過減少鹽的添加量來降低鈉含量 , 適合限制鈉攝入的人群食用 。
【低鹽食品有哪些?】5. 低鹽罐頭:普通罐頭中含有較高的鈉 , 而低鹽罐頭則是在制作過程中降低鈉含量 , 適合限制鈉攝入的人群食用 。

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