1、因缺乏維生素 。如果沒足夠的維生素和營養(yǎng)物質(zhì)滋養(yǎng)你的身體，頭發(fā)就會變得干燥和粗糙 。不僅缺乏維生素A、鐵，或貧血，會導(dǎo)致頭發(fā)干枯，缺鋅也會 。
2、因缺乏蛋白質(zhì) 。蛋白質(zhì)是保持頭發(fā)健康和防止脫發(fā)的重要營養(yǎng)素，如果你是素食主義者，很有可能會缺乏蛋白質(zhì)，這會讓你的頭發(fā)看起來了無生氣 。
3、氣候或是天氣 。如果你在太陽下待了長久的時間而沒有任何保護，你的頭發(fā)會變得干燥和粗糙 。使用圍巾、帽子或傘來幫助遮蔽陽光，保護頭發(fā) 。
4、因甲狀腺減退 。這疾病會導(dǎo)致患者無法產(chǎn)生足夠的甲狀腺素，一種甲狀腺荷爾蒙 。甲狀腺功能減退的癥狀包括白天嗜睡、疲勞、月經(jīng)不調(diào) 。
【頭發(fā)分叉嚴(yán)重到底是怎么回事】5、惡劣的洗發(fā)精 。使用錯誤的洗發(fā)精也會剝奪你頭發(fā)的水分，讓它受到傷害 。避免使用含有十二基和硫酸鈉成分的洗發(fā)精 。
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