乒乓球發(fā)球規(guī)則有：發(fā)球開始時，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌張開 ， 保持靜止；發(fā)球時 ， 發(fā)球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米 ， 球下降到被擊出前不能碰到任何物體 。
乒乓球的發(fā)球規(guī)則還有：
1、當球從拋起的最高點下降時，發(fā)球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區(qū)，然后越過或繞過球網(wǎng)裝置，再觸及接發(fā)球員的臺區(qū) 。雙打中，球應先后觸及發(fā)球員和接發(fā)球員的右半?yún)^(qū) 。
2、從發(fā)球開始 ， 到球被擊出，球要始終在臺面以上和發(fā)球員的端線以外，而且不能被發(fā)球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住 。
3、在運動員發(fā)球時，球與球拍接觸的一瞬間，球與網(wǎng)柱連線所形成的虛擬三角形之內(nèi)和一定高度的上方不能有任何遮擋物，并且其中一名裁判員要能看清運動員的擊球點 。
【乒乓球發(fā)球規(guī)則】運動員在發(fā)球的時候 ， 還要注意握拍時虎口不宜過死，以保證手腕和手指的靈活性；觸球點的高度要適當，發(fā)急長球時觸球點要低些 ， 發(fā)近網(wǎng)短球時觸球點要高些 。
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