跳投要想命中率高 ， 以下幾個(gè)部位的力量非常重要：
1、手腕力量，手腕力量是投籃的關(guān)鍵，控制好手腕的力量才能投的更準(zhǔn) 。
2、手腕力量，手腕力量是投籃的關(guān)鍵 ， 控制好手腕的力量才能投的更準(zhǔn) 。力量來維持身體的平衡 。
【跳投的核心力量部位是哪些】3、腿部力量，一般跳投盡量往高跳，并且腿部也是平衡身體的關(guān)鍵，只有腿部力量足夠，才能維持身體平衡 。
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