【天天吃醬油可以嗎】可以，須控制量，醬油是中國傳統(tǒng)的調(diào)味品，用豆、麥、麩皮釀造的液體調(diào)味品 ， 色澤紅褐色，有獨特醬香，滋味鮮美，有助于促進(jìn)食欲 。
1、 醬油含有多種維生素和礦物質(zhì)，可降低人體膽固醇，降低心血管疾病的發(fā)病率，并能減少自由基對人體的損害 。
2、高血壓、冠心病、糖尿病患者應(yīng)控制量 ， 醬油既含有氯化鈉，又含有谷氨酸鈉，還有苯甲酸鈉，是鈉的密集來源 。
3、受了傷正在愈合的時候不能吃 ， 新傷口正在愈合會使傷口變黑，醬油含很高的鹽分，鹽吃多對人體腎臟增加負(fù)擔(dān) 。
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