新媽媽提問：嬰兒在幾個月可以開葷，我的孩子快5個月了，我想請問怎么開葷最好?
寶寶一般幾個月開葷？
一般來說，寶寶在7-8個月就可以適當吃一些肉類了，逐漸添加肉類如魚肉泥、雞肉泥、鴨肉泥、豬肉泥、肝泥，蛋羹、豆腐、碎菜等，輔食的添加可以適當減少奶量 。9-10個月的寶寶，可以做加了肉末和菜末的粥或面片，代替1-2次奶，為斷奶做準備 。
寶寶開葷要注意些什么？
①一般可以給嬰兒開葷的食物都有家禽，魚肉，雞蛋，動物肝臟等，都適合六個月的寶寶吃，這些葷類食物含有的營養(yǎng)價值很豐富，有蛋白質(zhì)，脂肪，還有人體所需的各種礦物質(zhì)和維生素，給嬰兒吃了可以幫助健康發(fā)育，而且還能加強身體的抵抗力，其含有的鐵元素很多，給寶寶吃也能防止出現(xiàn)缺鐵性貧血等疾病 。
②寶寶的消化系統(tǒng)還不完全，所以給寶寶吃的葷類食物也要多注意，肉類一定要剁的足夠碎，足夠軟，這樣寶寶才好消化，要正確給寶寶喂養(yǎng)，不宜給寶寶吃過多的肉類，而且食物也要搭配好，盡量把葷類和蔬菜水果相搭配，這樣寶寶才能均衡吸收營養(yǎng)，但是嬰兒要忌吃各種熏烤的葷類食物 。
幾款適合剛開葷寶寶的食譜
①雞肉末碎菜粥： 準備大米粥一小碗，雞肉末一小勺，碎青菜一大勺，雞湯、植物油少許，在鍋內(nèi)放入少量植物油，燒熱，將雞肉末放入鍋內(nèi)煸炒，1分鐘后放入碎菜，炒熟后放入雞湯、大米粥煮開即可 。
②魚肉松粥： 大米25克，魚肉松15克，菠菜10克，清水250毫升，首先將大米熬成粥，菠菜用開水燙一下，切成碎末，與肉松一起放入粥內(nèi)微火煮幾分鐘即可 。
【寶寶一般幾個月就可以開葷了?】③肉湯青菜雞肝： 雞肝10克，切碎的蔥頭2小勺，胡蘿卜絲一小勺，切碎的菠菜一小勺，雞架湯2小勺，將切碎的蔥頭、胡蘿卜和雞肝一起放入鍋內(nèi)加雞架湯煮，煮熟后加入西紅柿和菠菜再煮2分鐘后停火 。
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