最佳答案因在四百米跑道前兩百米就保持一致的速度，并且還必須在前兩百米慢慢的增加速度 ， 直到只剩一圈也要堅持下去，這時雙腿就已經非常酸，長跑運動員的體力消耗得精疲力?。?就在雙腿發(fā)酸的狀況下，保存耐力直到最后時刻也要有一定的爆發(fā)力，因此稱為死亡跑 。
因在四百米跑道前兩百米就保持一致的速度，并且還必須在前兩百米慢慢的增加速度 ， 直到只剩一圈也要堅持下去，這時雙腿就已經非常酸，長跑運動員的體力消耗得精疲力盡 ， 就在雙腿發(fā)酸的狀況下，保存耐力直到最后時刻也要有一定的爆發(fā)力，因此稱為死亡跑 。
【四百米為何稱為死亡跑】400米賽跑是一種常見的田徑短跑項目，通常它是短跑中距離最長的 。在標準的室外跑道上，400米正好是繞跑道一周的長度 。運動員從錯列的起跑線出發(fā) ， 并在全程中都分道賽跑 。400米不是全速跑完全程，而是要合理的分配你的體能，一般都是在最后一個彎道入彎以后開始全速奔跑到沖刺 ， 而直道是一個保持出彎速度能力的最好體現 。
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