西瓜是西瓜屬，是寒性水果 ， 處于生理期的女性不宜吃西瓜，脾胃虛寒的人也應該少吃西瓜 。
中國是世界上最大的西瓜產地，西瓜則是夏季最常見的水果之一，夏季來臨后，大街小巷都能看到賣西瓜的商販，夏天吃西瓜能夠消暑解渴、清熱利尿 。
西瓜甘甜可口，含有大量水分，能在排出身體多余水分的同時將體內多余的鹽分帶走 ， 起到消除水腫的效果，長時間坐在電腦前的上班族可以利用西瓜來消除腿部水腫 。
除此之外，西瓜的功效還有很多 ， 西瓜中含有豐富的營養(yǎng)物質，容易被人體吸收，不僅可以為人體補充所需營養(yǎng)，將西瓜汁涂抹在臉部皮膚上還有美容的效果 。
西瓜的果肉可以食用 ， 種子中含有油分，可以作為消遣食品 ， 將瓜皮上的白皮切成薄片敷在臉上 ， 等待十五分鐘后洗掉，還能滋潤皮膚、淡化皺紋、提亮膚色 。
【西瓜什么屬】雖然西瓜的作用很多，但并不是所有人都適合吃西瓜，西瓜中含有大量糖分，會使血糖增高 ， 身體健康的人可以自動調節(jié)血糖，但糖尿病患者調節(jié)血糖的能力較弱，會使病情加重，嚴重的還會危及生命 。
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