1、材料用量：黑米兩把 ， 糯米兩把 ， 花生一小把 ， 紅棗五顆（大家隨意） ， 紅豆一小把 ， 黑豆一小把 ， 紅糖適量 。
【黑米雜糧粥家常做法 營養(yǎng)又美味】2、做法：把所有材料放在容器里淘洗干凈浸泡一晚；隔天早晨用倒進電飯鍋加入三倍水熬煮兩個鐘；待粥變粘稠 ， 倒入紅糖攪拌均勻即可 。
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