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足球顛球技巧


足球顛球技巧


顛球技巧有6個要素:
1、等球落到低一些 , 球落到較低的位置才能將其順利墊起 。
2、要繃緊自己的腳踝且腳趾適當(dāng)?shù)纳下N , 不能像是砸在石頭上一樣彈起 。
【足球顛球技巧】3、要正腳背去觸球 , 最好是正腳背靠近腳趾根部的位置 。
4、球應(yīng)該有一定的回旋 , 注意腳部有輕微的墊起并向前甩的動作 , 這樣可以讓球有一定的回旋 , 以便于更好的控制球 。
5、保持顛球腳在身前 , 顛球時顛腳的小腿會有一個明顯的前后甩動的動作 , 但是后甩的時候不要甩到自己身體的后方 。
6、雙眼緊盯足球 , 顛球時要緊盯足球 , 這樣才能更好的判斷足球的落點 。

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