核心功效
降血脂、減肥、防治血栓性心血管疾病
【月見草油的功效與作用 月見草油的功效與作用及禁忌】月見草油的簡介
月見草油是一種植物油 。月見草油主要是來自月見草種子 ， 經(jīng)低溫壓榨或丁烷混合溶劑低溫萃取而來 ， 天然的月見草油呈淡黃色 ， 約含有90%的不飽和脂肪酸 ， 其中含量最多的是含量約70%的亞麻油酸 。
功效作用
1、降血脂：月見草油含有豐富的亞麻酸 ， 具有明顯的降血脂和抗血板凝聚作用 。月見草油可使血清總膽固醇 ， 低密度脂蛋白膽固醇、極低密度脂蛋白膽固醇降低 。
2、減肥：月見草油含有的亞麻酸成分對棕色脂肪組織有刺激作用 ， 促進(jìn)棕色脂肪酸線粒體的活性 ， 消耗過多的熱量 ， 有一定的減肥作用 。
3、防治血栓性心血管疾病：月見草油可以使高密度脂蛋白膽固醇水平顯著升高 ， 具有較強(qiáng)的降血脂和抗動脈粥樣硬化作用 ， 還能抑制血小板聚集和血小板合成血栓素A2 ， 具有防治血栓性心血管疾病的作用 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
未成年人群、經(jīng)期女性
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