最佳答案因為皮膚有自我清潔的能力 ， 如果沒有出汗 ， 也沒有灰塵或污垢，若是天天洗澡，則可能破壞皮膚的自我清潔系統(tǒng) 。冬季干燥，每周洗澡兩到三次比較合適 。而且不宜長時間洗澡，盆浴一般控制在20分鐘 ， 淋浴5分鐘至10分鐘即可 。【冬天為什么不能天天洗澡】
因為皮膚有自我清潔的能力，如果沒有出汗，也沒有灰塵或污垢，若是天天洗澡 ， 則可能破壞皮膚的自我清潔系統(tǒng) 。冬季干燥，每周洗澡兩到三次比較合適 。而且不宜長時間洗澡，盆浴一般控制在20分鐘 ， 淋浴5分鐘至10分鐘即可 。
洗澡：
在浴池中浸浴五六分鐘，同時對身體進行按摩 ?？衫渺o水的壓力、水的浮力活動肢體及患部 。洗浴時，可以結(jié)合按摩 ， 比如搓背 。搓背最好的工具是絲瓜絡，它本身就是一味中藥，具有通經(jīng)活絡的作用 。還有中藥中的海浮石，像粗砂輪一樣，有祛痰的作用 。尤其是老年人，一方面由于它比較硬，能搓掉腳跟的厚皮，另一方面祛痰化痰 。這些天然的洗澡用具 ， 比化纖浴巾好 。
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