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食堂炒菜技巧

食堂炒菜又名大鍋菜,可以用多種烹制方法成菜,但其中使用最多的是炒,下面就大鍋菜的烹制方法及其注意事項作簡要介紹:
1、炒大鍋葷菜:如回鍋肉 , 鹽煎肉,蔥爆羊肉等,炒這類菜時 , 應(yīng)將主料事先用精煉油拌勻,以防原料下鍋后相互粘連,輔料應(yīng)選含水量較少,吸油性較大的原料,如青椒、蒜苗;
【食堂炒菜技巧】2、炒大鍋素菜:炒含水量較高的綠葉類蔬菜,如菠菜,空心菜 , 韭菜等,炒這類菜時火力要旺,油溫要高,原料下鍋后要快速翻動 , 以使之受熱均勻且快速成熟 。

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