【青椒炒雞蛋熱量】 一碟青椒炒雞蛋(300g)的熱量約為290大卡 。青椒炒雞蛋的熱量會隨添加的調料不同和發(fā)生變化 。如果放的調料較多，青椒炒雞蛋的熱量會大于290大卡 。如果放的調料較少，青椒炒雞蛋的熱量會小于290大卡 。
青椒炒雞蛋
青椒炒雞蛋是一款家常菜品，主要食材是雞蛋和青椒，輔料豬油、鹽、香醋、大蔥等，色彩美觀，口味鮮香 。
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優(yōu)質蛋白，對身體有修復作用 。
由于青椒翠綠鮮艷，新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色，因此不僅能自成一菜，還被廣泛用作配菜 。
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