一般可以 。若只是偶爾跑步或者散步式跑步，板鞋是可以跑步的，而對于長期跑步鍛煉的人來說，板鞋并不適合用來跑步 。因?yàn)榘逍男讕缀跏瞧降模懿綍r(shí)對腳踝的支撐性較差，容易對腳部造成損傷 。
板鞋可以跑步嗎
跑步時(shí)最好選擇舒適的運(yùn)動(dòng)鞋，主要以舒適、輕快、透氣為主 。
【板鞋可以跑步嗎】 板鞋是平地式板式的鞋子，是專門為滑板運(yùn)動(dòng)而設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)鞋 。
板鞋的材質(zhì)大多數(shù)是以帆布材質(zhì)或皮質(zhì)為主，透氣效果不是很好，不利于腳部的空氣流通 。
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